絹のような滑らかな肌の準備はできましたか？あなたの足を剃る方法についてのこの復習から始めてください
（画像クレジット：ゲッティイメージズ）
足を剃る方法を忘れたように感じるかもしれません。特に、過去1年間、足を手つかずのままにして、ラウンジウェアで覆っていた場合はなおさらです。しかし、ショーツやサンドレスに滑り込む可能性を恐れる必要はありません。時間をかけて、足を剃る最良の方法を再確認してください。滑らかな肌を実現するだけでなく、毎日のワードローブの選択肢を増やすことができます。時間！
要約が必要だと感じたら、あなたは一人ではありません。私たちの多くは、かみそりのやけどや刺激を引き起こさずに、しっかりと剃る最良の方法は何でしょうか？そして、結局、シェービングが正しい選択であるかどうかをどうやって知るのですか？
シェービングは長期的な解決策ではありませんが、シンプルでアクセスしやすいと、カナダのブリティッシュコロンビア州で医療美学の実践SOMAMDの創設者であるMonicaMichel、M.D。は説明します。
ミシェル博士は、レーザー脱毛やワックスがけなどの他のオプションがより長く続く結果をもたらすかもしれないと述べていますが、それらは専門家に任せるのが最善です。シェービングは迅速で手頃な代替手段です。そして、適切に行われた場合でも、それでもあなたが見せびらかしたくなるような柔らかく滑らかな肌を残すことができます。
したがって、顔の脱毛は少し複雑ですが、これらのヒントは、自宅での足の剃りのルーチンを完成させるのに役立ちます。
足を剃る方法：必需品
1.新鮮で高品質のかみそりの刃を使用します
最良の結果を得るために足を剃る方法を理解することになると、最初のルールの1つはこれです：ツールがスクラッチになっていることを確認してください。
前回カミソリを使用したときのことを思い出せない場合、または同じブレードをしばらく使用している場合は、ゴミ箱に捨てる時期です。
かみそりの刃はすぐに鈍くなるため、米国皮膚科学会は、約5〜7回使用した後に刃を交換する必要があると述べています。これは、かみそりの火傷を防ぎ、最も近いひげそりを確実にするために、刺激のリスクを最小限に抑えるための最良の方法です。
交換品を購入するときは、女性に最適なかみそりの1つを選択してください。ミシェル博士は、シングルブレードの使い捨てではなく、高品質のかみそりに投資し、かみそりの刃を頻繁に交換することを提案しています。特定の肌の悩みに最適なスキンケアデバイスを選択することが重要であるのと同じように、購入できる最高のかみそりを選択することは、肌の世話をするために不可欠です。
2.剃る前に角質除去します
ヘチマ、毛ブラシ、またはボディスクラブを使用して、剃る前に足を角質除去します。このようにして、死んだ皮膚細胞が毛包に閉じ込められたときに発生する可能性のある埋没毛を回避できます。死んだ皮膚細胞を取り除くことはまた、あなたが各髪の根元にできるだけ近く剃ることができることを意味します、そしてそれはより良い結果を提供するでしょう。
3.水和、水和、水和
足を剃る方法について覚えておくべきことが1つあるとすれば、それはこれです。乾いた剃りは絶対にしないでください、とミシェル博士は言います。乾いたかみそりの刃を 乾燥肌 黒板に釘を引きずるようなものです。それは大きな感覚ではなく、足がかみそりのやけど、埋没毛、刺激を受けやすくなります。
代わりに、足を剃る前、剃っている間、剃った後は、肌に水分を補給してください。剃り始める前に、足を温水で飽和させて毛包を開き、肌を柔らかくする必要があります。
シェービングを適切に行うために、必ず保湿シェービングクリームを使用してください、とミシェル博士はアドバイスします。シェービングクリームまたはジェルは、肌の表面の保護層として機能し、摩擦を防ぎ、かみそりの刃がスムーズに滑るようにします。
最後に、ミシェル博士は、その後、無臭の保湿剤で肌をケアすることが重要であると付け加えました。これは、かみそりの火傷と戦うのに役立ちます。さらに、それはあなたの肌の見た目と感触を信じられないほど滑らかに保ちます。
タンドリーチキンのレシピ
4.穀物に逆らう—文字通り
足を剃る方法に関するルールは、体の他の部分とは少し異なります。脇の下やビキニラインなどのより敏感な領域では、髪の毛が伸びる方向に剃ることで、埋没毛やかみそりなどの問題を回避できます。燃えた。しかし、足を剃るときは、反対のことをする方が効率的です。具体的には、木目（髪の毛が伸びる方向）に対して足を剃ります。足の皮膚は、他の敏感な部分よりもぴんと張って弾力性があるため、刺激に気付く可能性が低くなります。
脚の毛の成長方向に逆らって剃ると、最も近い剃りと最良の結果が得られます。これは、あまり圧力をかけずに、かみそりを足首から膝まで、足全体に注意深く上向きにすることを意味します。
ただし、脚の毛がどのように成長するかに注意してください。これは、脚の剃り方に影響します。脚の後ろなど、一部の領域では、代わりに水平方向の発毛が見られる場合があります。それらの場所で、かみそりを横または斜めに回して、刃が穀物に逆らうようにします。
いずれにせよ、かみそりを長く安定させて足を上に動かします。別のエリアに切り替える前に、足に沿って手を動かして、とげのあるパッチを見逃していないかどうかを確認してください。
足首と膝蓋骨の周りの無精ひげを取り除くときは、足首または膝を曲げて皮膚をぴんと張らせます。これは、偶発的な傷や引っかき傷を防ぐための最良の方法です。
知っておくのと同じように どの体毛を抜くべきか、抜いてはいけないか 、剃る方向を知っていると、脱毛が可能な限り清潔で快適なプロセスになります。
5.かみそりを清潔に保つ
シェービング中は、かみそりを継続的に洗い流して、余分な髪の毛とシェービングクリームまたはジェルを取り除きます。すべてのパスの間にこれを行って、ブレードが詰まって剃っていないことを確認します。これにより、仕上がりが完全ではなくなる可能性があります（最良の結果を得るために足を剃る方法を検討する場合、明らかに目的ではありません）。
足の剃りが終わったら、かみそりに最後のすすぎをします。水圧またはタオルの角を使用して、頑固な髪の毛を取り除きます。自分で切る可能性があるため、指を使わないでください。
かみそりは、すべてをやり直すときまで、乾燥した場所に保管してください。そして、その間に、そこに出て、小さな足を見せてください！
woman＆homeありがとうDr. Monica Michel of SOMA MD 彼女の時間と専門知識のために。