本物のフルーツアイスポップレシピ



作ります:

6

スキル:

かんたん

費用:

安いです

準備:

10分

栄養素

GDR
カロリー 40 kCal 2%

甘くてシンプルな本物のフルーツアイスポップは、新鮮なイチゴとマンゴーで作られています。市販のアイスキャンディーよりもはるかに健康的で、簡単に作ることもできます。これらのアイスキャンデーは、準備に10分かかり、さらに一晩凍結します。このレシピは6つのアイスキャンディーを作りますが、必要に応じて量を2倍にし、必要なときにいつでも冷凍庫から取り出します。



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材料

  • 刻んだイチゴ250g
  • 大さじ1ハニー
  • みじん切りにしたマンゴー1個
  • 大さじ4リンゴとマンゴージュース


方法

  • イチゴと蜂蜜をボウルに入れ、スティックブレンダーで泡立てて粗いピューレを作ります。別のボウルに、マンゴーとジュースを入れて滑らかなピューレにします。

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  • 6つのアイスキャンディー型またはグラスにピューレを入れ、2つの異なるフレーバーを交互に入れて、波紋効果を作成します。



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  • 棒付き棒を差し込んで、少なくとも4時間、できれば一晩凍結します。

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