平衡感覚を回復する英国のウェルネスリトリート

英国の海岸にあるウェルネスリトリートでそれを行うのに良い場所はどこですか？

ルバーブ逆さまのケーキ英国

平衡感覚を維持するには、休息、リフレッシュ、再充電のために、非常に必要な「私の時間」をとることが不可欠です。

栄養のある食べ物と見事な環境、そしてヨガや瞑想を含むあらゆる種類の禅を誘発する活動を組み合わせることで、これらのウェルネスとスパの取引の1つよりも余暇を過ごすためのより良い方法を考えることはできません。これらの英国のウェルネスリトリートは見逃せません。

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ウェルネスリトリートは高額である可能性がありますが、健康と幸福を高めるステイケーションを利用しながら、銀行を破る必要はありません。

これらは、英国全体で最高の手頃なウェルネスリトリートです

海の聖域

どこ：ウェールズのフラットホルム島

いつ： 詳細はサイトを確認してください

いくら ：£75（はい、あなたはその権利を読んでいます！）

週末の滞在には何が含まれていますか？

RIBボートトリップに戻る
リラクゼーションヨガ、レイキ、リフレクソロジー、瞑想のセッション
ビーガンフードとドリンク
基本的な共同寮、またはキャンプの宿泊施設

カーディフのコストから離れた小さな島でのこの驚くべき取引は、当然のことながら、9月の摂取で売り切れましたが、2020年のリトリートスケジュールにここで登録できます-私はこれをあっという間に行いました-日付はまだ確認されていません。

宿泊施設は基本的です-キャンプまたは寮の共有のいずれか-しかし、自然に戻るためのより良い方法は何ですか？二段ベッド付きの基本的な男女別の共同寮（寝袋または羽毛布団1枚を持参する必要があります）または星空の下でのキャンプから選択できます。魔法の！

詳細：フラットホルムアイランドリトリート

グラスハウスリトリート

どこ： バルパン、エセックス

いつ：どんなときも

いくら： 完全な健康MOTを含むスパの日のための£85。 2人での共有に基づいて、£419から2泊。

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2泊の滞在には何が含まれていますか？

金曜日の午後3時から日曜日の午後4時30分まで滞在
施設の独占使用、毎日のフィットネスクラス、1日3回の食事
豪華でモダンで広々としたベッドルーム、すべて専用バスルーム付き
Lifecube凍結療法を含む3つの包括的なスパトリートメント

Glasshouse Spa andRetreatでの真にホリスティックな体験です。注意してください、彼らはあなたの健康とフィットネスの目標を達成することに関しては厳格ですが、結果はそれ自体を物語っています。食事は、健康を促進する栄養素であなたのシステムをあふれさせるために、社内のシェフによって特別に準備されます。

それは完全に植物ベースのメニューであり、食品は可能な限り自然の状態に近い状態に保たれています。 2泊のパッケージには、すべての食事、3つの包括的なスパトリートメント、新陳代謝を活性化するための毎日の朝のカントリーウォーク、スタミナが許す限り多くのジムクラスが含まれていることを考えると、これは大きな価値です！

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すべてのフードプランは植物ベースで、3つのオプションがあります。ジュースダイエット、減量ダイエット、平衡ダイエット。食物は、栄養素でいっぱいになるように、可能な限り自然の状態に近づけて保管されます。また、瞑想セッション、アロマテラピーグループセッション、ビーガン料理のデモなど、離れた後のより健康的なライフスタイルを取り入れるためのクラスやワークショップが毎日あります。

ハイライトは、リトリートの健康専門家の1人と完全な健康MOTを行うチャンスです。そこでは、彼らはあなたの筋肉と脂肪のレベルを明らかにするだけでなく、あなたの個人的な目標とそれらを達成する方法についても話します。

ここで予約：グラスハウスリトリート

シークレットウォリアーズ

どこ： ピークディストリクト

いつ： 年間を通してさまざまな日付

いくら： £159から

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2泊の滞在には何が含まれていますか？

典型的な滞在が含まれています...

到着時にプロセッコ/飲み物と自家製のおやつ
お好みのリラックストリートメント
夕食と飲み物、健康的な朝食
泡風呂、フェイスマスクでリラックスしてくつろぐ時間
ガイド付き瞑想
ヨガまたはピラティスセッション

シークレットウォリアーズによるパーソナライズされたリトリートウィークエンドには、プロが用意したすべての食べ物、飲み物、ヨガ、献身的なホスト、ピークスの素晴らしい会場での宿泊が含まれ、国の他の地域でのリトリートが間もなく開催されます。

詳細：シークレットウォリアーズ

JOMO

どこ： アパートホテルチェーンRoomzzz。（現在、ロンドンとマンチェスターコーンエクスチェンジの会場で試用中です）

いつ： さまざまな日付

いくら： £249から

1泊の滞在には何が含まれていますか？

距離感を生み出し、誘惑を避けるために、すべてのデバイスを収納するための特別なボックス。
ニールズヤードレメディ、心地よい靴下、アイマスクで究極のリラクゼーションを実現する睡眠導入の香り。
スイッチをオフにしてミニリトリートを案内する室内ガイド。
以下を含むゲストの選択の活動;
ヨガ/エクササイズマットと、ヨガ、太極拳、ピラティスの分野から着想を得たBodyBalanceを含むLes Mills OnDemandプログラムへのサブスクリプション。
雑誌
予約およびスケジュールされた室内マッサージ
部屋にあるお気に入りのジャンルの本
ハーブティー
厳選された食べ物や飲み物、そしておいしい夕食のための健康的で栄養価の高いグッズが揃った冷蔵庫（ガイドに記載されているレシピ）

ミッシングアウトの喜びは私たちにとってかなり良い音です！たくさんのリラックスできるクラスと室内でのトリートメントで時間を最大限に活用してください。

詳細： RoomzzzJOMOリトリート