梅の香辛料を使ったライスプリン



提供しています:

2

スキル:

かんたん

費用:

安いです

準備:

5分

料理:

5分

ウェイトウォッチャーフーズフルーティプラムツイストは、シナモン、ジンジャー、スターアニスのおかげで、通常のライスプディングをスパイスがたっぷりの不思議に変えます。わずか10分で準備が整うこのデザートは、甘くても罪悪感のないものをお望みの場合に最適です。





材料

  • 200gのプラム、半分にし、石にし、スライスした
  • 1つ星アニス
  • 挽いたシナモン小さじ1/2
  • 地上小さじ1/2しょうが
  • 人工甘味料小さじ2
  • 2 x 120gポットWeight Watchers Foodsバニラライス


方法

  • プラム、スパイス、甘味料を大さじ2の冷たい水が入った小さな鍋に入れます。

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  • ふたをして弱火で時々煮込み、2〜3分または梅が柔らかくなるまで煮込みます。

  • その間、別の鍋で、Weight Watchers Foodsバニラライスを加熱します。

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  • バニラライスを2つの温かいサービングボウルに分け、上にスパイスプラムをスプーンで入れ、スターアニスを捨てます。すぐに出してください。

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