モデルは彼女の美容のヒントと朝食の養生法を共有しました
（画像クレジット：ゲッティ）
ブルックシールズは、彼女の若々しい輝きのために、睡眠、プロテインシェイク、クレンジングを評価しています。
モデルと女優はWSJマガジンに、早起きが好きであるが、年をとるほど睡眠が必要だと語った。
年をとるにつれて、私は実際にもっと睡眠が必要だと感じています。私はそれが反対であることになっていることを知っています、と彼女は言いました。彼女は通常、1泊6時間以上眠ります。
かっこいいクイズですか
ほとんどの朝、彼女は果物とプロテインパウダーでシェイクを下げます。しかし、時間があれば、ベリーとバナナとアーモンドミルクが入った粒子の粗いシリアルが好きです。
彼女はまた、毎朝8オンスのフレッシュセロリジュースを飲みます。セロリジュースを飲むと、肌と消化が良くなり、すべてが気分が良くなることに気づきました。
彼女の最も重要な部分 スキンケアルーチン クレンジングと保湿です。彼女は、それが最も重要なことであり、彼女が何年も続けてきた唯一のレジメンだと言います。
最近、彼女は ビタミンC血清 と アイクリーム 、そして多くのフェイスマスクの1つと同様に美容ブランドが彼女を送ります。
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ああ、彼らは私を笑わせるだけだ、それらのマスク、彼女は言った。たくさんのものが送られてくるか、何かを読むつもりですが、本当に好きなマスクをまだ見つけていません。
何があっても、彼女は毎日顔と体にSPF40を着ています。
夜はシャワーを浴びる前に乾いたブラシで肌を磨き、シャワーでは乳白色のオイルを使います。かなり乾くことができるので、肌のキメに本当に役立っていることに気づきました、と彼女は言いました。
赤ちゃんの体重はいくらですか
運動はかつて彼女のルーチンの大部分でしたが、ブルックは 大きな大腿骨損傷からの回復 。現在、彼女は午前中にピラティスやスピンのクラスを受講しており、頻繁にストレッチをしています。
ブルックは赤ちゃんとしてモデリングを開始し、12歳でスーザンサランドンと一緒に映画プリティベイビーに出演しました。14歳で、彼女はヴォーグの表紙に登場した史上最年少のモデルであり、彼女のカルバンクラインのコマーシャルは今でもクラシックです。