- Slim身の世界
提供しています：
4スキル：
かんたん費用：
安いです料理：
8時間スリミングワールドのプルポークレシピは、ジューシーで柔らかく、待つだけの価値があります。
スリミングワールドのプルポークレシピはおいしいです。中火で豚肉をより長く調理できる場合は、最大12時間の調理をお勧めします。自家製のオーブンで焼いたチップとたっぷりのサラダを添えて、この粘着性のあるスリミングワールドバーベキューでハンバーガーの豚肉を引っ張ります。このレシピは夏だけのものではありません。このスリミングワールドポークレシピはいつでも、罪のない状態で楽しむことができます。
材料
- 1.5-2kg豚肩肉、目に見える脂肪をすべて除去
- パサータ500g
- ウスターソース大さじ5
- 大さじ3バルサミコ酢
- マスタードパウダー小さじ1
- つぶしたにんにく2片
- 大さじ3
- 蒸しインゲン60g
- 全粒粉ロール、提供する
方法
小さなボウルに、パッサータ、ウスターソース、バルサミコ酢、マスタードパウダー、ニンニク、甘味料、調味料を混ぜます。
小さい鍋に移し、15分間、またはソースが濃くなるまで煮ます。
一方、目に見えるすべての脂肪を切り取って豚肉から取り除き、熱いフライパンで四方を焼く。ソースが付いたスロークッカーコートに移し、中程度の設定で8〜12時間調理します。
スロークッカーから豚肉を取り出し、まな板の上に置きます。肉を約15分間冷ましてから、2つのフォークを使用して一口大に切ります。
鍋からソースを取り除き、後で肉に小雨が降るように取っておきます。
デトックスダイエットレシピ
少量のソース、蒸しインゲン、全粒粉ロールを添えます。
スリミングワールド提供のレシピ