帯状疱疹の症状は何ですか、そしてそれはあなたを疲れさせますか？

帯状疱疹の症状があるかどうか疑問に思いますか？感染について知っておくべきことはすべてここにあります

（画像クレジット：ゲッティイメージズ）

あなたが帯状疱疹の症状を経験していて、次に何をすべきかわからないかどうか疑問に思いますか？心配しないでください、私たちはあなたをカバーしています。帯状疱疹の最も一般的な症状について、そしてそれが本当にあなたの倦怠感の背後にある理由であるかどうかについて知る必要があるすべてがここにあります。

私たちの4人に1人が私たちの生活のある時点で帯状疱疹を経験すると推定されています。帯状疱疹としても知られる帯状疱疹は、神経とその周囲の皮膚の感染症です。水痘の原因となる水痘帯状疱疹ウイルスが原因です。

帯状疱疹は水痘ウイルスの再活性化ですが、通常は1つの神経根にのみ発生します。通常、ウイルスは休眠状態にあり、問題を引き起こしませんが、免疫系（通常は感染から体を保護します）が弱まると、ウイルスは再び活動し、帯状疱疹を引き起こす可能性があります」と説明します。サマンサワイルド博士、BupaUKの女性の健康とGPの臨床リーダー。

水痘またはそれを引き起こす水痘ウイルスに一度もさらされたことがない場合、帯状疱疹を持つことはできません。ただし、水痘にかかったことがなく、帯状疱疹のある人にさらされたことがない場合は、水痘にかかる可能性があります。

「免疫力が低下している場合は、帯状疱疹のある人を避けるのが最善です」とワイルド博士は付け加えます。「妊娠していて水痘にかかったことがない場合は、帯状疱疹のある人も避ける必要があります。これらの一般的なルールは、通常、ウイルスを感染させる発疹と直接接触するため、安全を期す必要があります。

感染している可能性があり、帯状疱疹の症状についてもっと知りたいですか？ここでは、最も一般的な効果と、帯状疱疹がある場合の治療オプションについて説明します。

成人の帯状疱疹の症状は何ですか？

「帯状疱疹の最初の症状は、顔、胸、背中、腹部、または骨盤のいずれか、通常は体の片側にある過敏症または痛みを伴う灼熱感であることがよくあります」とワイルド博士は説明します。

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また、皮膚に発疹が現れる前に、高温になったり、数日間気分が悪くなったりすることもあります。

発疹が発生すると、通常、小さな隆起した赤い斑点として始まり、曇った液体で満たされた小さな水疱に変わります。「これらの水疱は5〜7日後に乾き、通常2〜3週間以内に落ちるかさぶたを形成します」とワイルド博士は付け加えます。

「帯状疱疹が心配な場合は、体の片側の皮膚に赤いしみがないか確認する必要があります」とワイルド博士は言います。「あなたの体の左右両方の発疹は帯状疱疹である可能性は低いです。帯状疱疹は体の両側に影響を与える可能性がありますが、それは非常にまれです。通常、免疫系が弱っている人にのみ起こります。帯状疱疹のしみは痛みを伴うようになり、水ぶくれができます。発疹が完全に消えるまで、感染部位の周りの皮膚は痛みを伴うか不快なままです。

水痘と同様に、傷跡が残る可能性があるため、発疹を傷つけないようにする必要があります。

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帯状疱疹はあなたを疲れさせますか？

多くの人が、感染中、そして感染後も非常に疲れていると言うことがよくあります。苦しんでいる人は通常、倦怠感を感じますが、そのように感じさせたのは帯状疱疹ではありません。

帯状疱疹サポート協会のディレクターであるマリアン・ニコルソンは、あなたの発生の引き金となったものが何であれ、あなたを疲れさせた可能性が高いと説明しています。たとえば、人が体調を崩したり、疲れ切ったり、手術や死別をしたりしたことがよくあります。このストレスや疲労感は、帯状疱疹が現れる前に発生しました。

「倦怠感と気分が悪いという一般的な感情は、おそらく4週間以内、多くても6週間で消えるでしょう」とワイルド博士は付け加えます。

この疲れと戦うのを助けるために、彼女はあなたの日常生活にリラクゼーション法を組み込むことを勧めます。「それはあなたが就寝前にリラックスしてあなたの睡眠を改善するのを本当に助けることができます。」

この時期の就寝時のルーチンに特に注意を払い、多くのワインドダウン時間を計画していることを確認してください。お風呂に入っているのか、リラックスできる音楽を聴いているのか、練習しているのか睡眠ガイド瞑想または穏やかなことをする就寝時のヨガ。