新しい研究では、白ワインが更年期障害に与える影響を調べています
（画像クレジット：ゲッティ）
1日1杯の白ワインで更年期障害を防ぐことができます。少なくとも、それはマサチューセッツ大学アマースト校からの新しい研究であり、American Journal ofEpidemiologyに掲載されたものです。 飲んだ女性 1日あたり約1.5杯の白ワインは、飲まなかった人よりも早く閉経する可能性が20％低くなりました。
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研究 米国全体で約108,000人の女性を追跡しました。興味深いことに、赤ワインは効果が低く、閉経を10％しか遅らせませんでした。ビールは効果を示さなかった。研究者たちは、白ワインを1杯飲むだけで、ボトルを下ろしても遅延が長引くことはないと警告しました。
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AlternativeLinkText閉経は、女性の月経周期の終わりを示します。これは、老化により卵巣がエストロゲンおよびプロゲステロンホルモンの産生を停止したときに起こります。女性は、頭痛、体重増加、ほてり、うつ病、気分のむら、倦怠感など、さまざまな症状に耐えることができます。閉経が始まる平均年齢は51歳ですが、40代以降、50代に始まることがよくあります。 40歳になる前に閉経を経験する女性はごくわずかであり、卵巣を摘出した女性はすぐに閉経を経験します。通常、更年期障害は、月経がない状態で12か月経過するまで診断されません。
研究者らは、アルコールは血中のエストロゲンのレベルを上昇させる可能性があり、閉経の開始を延期する可能性があると述べました。ワインには、加齢に伴う状態を防ぐと考えられている抗酸化物質であるレスベラトロールも高レベルで含まれています。
研究の著者はまた、毎日白ワインを飲む女性の20％が閉経の遅れを経験していることを発見したが、その数は弱い関連として分類するのに十分に少ないと警告した。
他の研究では、適度なアルコール摂取が早期閉経を遅らせることが示されていますが、これはどの種類のアルコールが最も有益であるかを調べた最初の研究でした。
今月の別の研究では、閉経中のホルモンの減少が脳にどのように影響するかを調べました。研究者は、ニューロイメージング技術を使用して、閉経のさまざまな段階にある40〜65歳の160人以上の女性と男性の脳をスキャンし、脳の構造、血流、代謝、機能を調べました。彼らはまた、同じ年齢層の男性の脳を画像化しました。
男性ではなく女性で私たちが見つけたのは、脳がかなり変化するということです、ある研究者 ニューヨークタイムズに語った 。更年期の移行は本当に全体の改造につながります。
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