敏感肌のためのスキンケアルーチン:適切なケアと製品への簡単なガイド

敏感肌に最適なスキンケアルーチンのヒントと、探すべき成分と避けるべき成分について専門家に相談しました



敏感肌の女性がメイクを落とすためのスキンケアルーチン

(画像クレジット:Future / Getty Images)カテゴリにジャンプ::

控えめに言っても、敏感肌に適したスキンケアルーチンを見つけようとするのは大変なことです。しかし、ジョアンナバルガスによると、有名人のフェイシャルリスト、ジョアンナバルガスサロンとスキンケアの創設者、そして著者 内側から輝く 、物事をシンプルに保つのが最善です。確かに、これは寒い天気や乾燥した天気では特に難しい場合があります。乾燥肌のフレアアップにより、顔全体に最も濃いクリームを塗るのに手を伸ばしたいと思うようになります。しかし、あなたがあなたのルーチンを減らして、あなたが知っているそして信頼する製品だけに固執するならば、あなたはそれがあなたの肌タイプでそしてあなたの肌タイプのために働くかどうか見るために新しい製品を簡単に紹介することができます。

この反応性肌タイプの場合、どの成分を探すか、逆にどの成分を避けるかとともに、適切なステップバイステップのルーチンを実行する方法を知ることが重要です。

グリドルパンチキン

専門家によると、敏感肌に最適なスキンケアルーチン

一般的に言えば、敏感肌のための適切なスキンケアルーチンを適切に開始する(そして 最高のファンデーション あなたの肌のタイプのために)、ジョアンナはあなたの単純化を言います スキンケアレジメン あまりにも多くの製品を使用すること自体がトリガーになる可能性があるため、重要です。

彼女が強調することに大きな別のヒント?顔に触れないでください。最近の出来事で私たち全員がこの習慣を破ったことを願っていますが、それでもレッスンを学んでいない場合は、ジョアンナは肌のために今すぐやめるように言います。顔に触れることは私たちが無意識のうちに行うこともありますが、それは皮膚の炎症を引き起こし、 ブレイクアウト 敏感肌の場合、彼女は言います。スキンケアのルーチンをシンプルに保ち、上記の成分を探し、顔に触れないようにしてください。敏感肌のケアに向けて正しい方向に進む必要があります。ブレイクアウト、炎症性皮膚、または極端に乾燥した皮膚を経験している場合は、新しいスキンケアルーチンを開始する前に、極端な症状を制御できる皮膚科医に相談することをお勧めします。

敏感肌用成分

  • ガラクトアラビナン :私のお気に入りの成分の1つは、カラマツの木に由来するガラクトアラビナンです。これは、 グリコール酸 しかし、それは抗炎症作用もあるので、敏感肌でも刺激を引き起こしません、とジョアンナは言います。また、敏感肌の方は、カモミールティーウォーターで顔を洗って肌を落ち着かせることをお勧めします。
  • アルニカ :アルニカは肌を落ち着かせ、赤みを軽減するため、もう1つの推奨成分です。原則として、皮膚をこすったり使用したりしないでください 強酸 肌に赤みと感度の両方を高めるので、ジョアンナは言います。

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