7つのFitbitタイプ:どれがあなたに最も適していますか?

さまざまなFitbitタイプすべてのガイドは、適切なフィットネストラッカーを選択するのに役立ちます



Fitbit Luxe、Fitbit Inspire、Fitbit Sense、FitbitVersaのグループ画像

(画像クレジット:Future)

Fitbitを探しているなら、あなたは正しい場所に来ました。市場に出回っているさまざまなFitbitタイプをすべて分類しているため、適切なタイプを選択して、健康とフィットネスの目標を達成するための旅を始めましょう。

スタイリッシュでシンプルで使いやすいFitbitsは、最高のフィットネストラッカーのひとつであり、フィットネスファンの間で人気があります。

ブランドは何年にもわたって進化を続けており、今ではいくつかの異なるFitbitタイプから選択できます。新しいアップデートごとに、睡眠分析の改善から音楽ストリーミング機能まで、健康とフィットネスをもう少し明確に監視および追跡するのに役立つ新機能が付属しています。

ブランドのラインナップは現在、フィットネストラッカー、スマートウォッチ、さらには体重計の全範囲で構成されています。これらはすべて、進行状況を追跡するのに役立ちます。 減量のために歩く 、筋力トレーニングにつま先を浸す、またはに向ける 減量のためのピラティス

トラッカーとしての生活を始めた元のFitbitデザインは、小さくてスリムなリストバンドを備えていますが、スマートウォッチデザインは少し大きくて大胆で、音楽ストリーミングサービス、非接触型決済などの他のアプリとのやり取りを改善するように設計されています。

フィットネストラッカーとスマートウォッチには同様の機能がありますが、スマートウォッチにはさらに多くの機能があり、睡眠を追跡してよりよく眠る方法を理解し、月経周期を追跡し、注意深く時間をとることで、健康と幸福を優先するのに役立ちます。画面上のガイド付き呼吸瞑想を通しての日中の瞬間。

ここでは、さまざまな種類のFitbitと、それらが最適なユーザーについて説明します。

Fitbitスマートウォッチ

Fitbit Versa

Fitbit Versa3ピンク

(画像クレジット:Fitbit)

最高のフィットネスウォッチの中で、このスマートウォッチシリーズは少し万能です。毎日の活動を監視したいだけでなく、より広いライフスタイルの目標を追跡したい人にとって理想的です。



Versaは、歩数、距離、さらには床を登ったり、カロリーを消費したりして、1日を通してあなたの活動を追跡します。それが 5kまでソファ 実行または 自宅でのトレーニング 、心拍数と睡眠を監視し、月経周期追跡機能を備えています。

この特定のFitbitタイプの最新バージョンであるVersa3には、組み込みのGPS、Googleアシスタント、AmazonAlexaなどの新しい機能もあります。防水設計に加えて、2分と5分のガイド付き呼吸法でリラックスできます。

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さまざまな色で利用できるこのスマートウォッチは、他のFitbitsよりも大きな画面と、長持ちするバッテリーを備えています。たった12分で1日分の充電が可能!技術の充電を忘れがちな私たちにとって、なくてはならない機能です。

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Fitbit Sense

Fitbit Sense in Black

(画像クレジット:Fitbit)

健康に配慮し、あなたの体がどのように機能しているかのより詳細な画像が必要ですSenseスマートウォッチはあなたにとって良いオプションです。

高度なスマートウォッチと見なされ、心臓の健康や皮膚の温度などの要因を監視し、新しい病気を警告する可能性があります。この時計には、ストレスレベルを管理する機能もあります。これは、EDAスキャンアプリによって可能になります。これは、ストレスに対する身体の反応を測定および詳細化する思慮深い統合です。スマートウォッチのベースにあるセンサーは、毎日のストレススコアを提供して追跡を支援し、ユーザーが毎日の気分を記録するように促します。

さらに、より良い睡眠を探している場合、Senseは毎晩睡眠の質を記録し、Fitbitアプリで表示および追跡できる休息サイクルの段階を追跡します。

Versaと同様に、Senseのウォッチフェイスは大きく、さまざまな色があります。

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Fitbitフィットネストラッカー

FitbitCharge

Fitbit Charge(黒)

(画像クレジット:Fitbit)

一部のFitbitは、フィットネスやエクササイズのルーチンを追跡したいだけの人を対象としています。前進—チャージ。

スマートウォッチではなくフィットネストラッカーとして分類されている、Chargeコレクションの最新デザインであるFitbit Charge 4には、SmartTrack自動運動認識やカーディオフィットネススコアなどの巧妙な機能があり、ワークアウトやルートを追跡できます。

内蔵のGPSにより、アプリを参照しなくてもリアルタイムのペースと距離の結果が得られ、ワークアウトのより詳細な分析が可能になります。その他の機能には、移動のリマインダー、睡眠分析、心拍数の追跡などがあります。体重を減らす方法を知りたい人のために、カロリー機能はあなたが毎日何カロリーを燃焼するかを推定します。これはあなたの栄養追跡に役立つかもしれません。

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Fitbit Inspire

Fitbit Inspire2グレー

(画像クレジット:Fitbit)

Fitbit Inspireは、スタイリッシュに見えるスリムなフィットネストラッカーが必要な人に最適です。 Fitbit Inspireシリーズのハイライトの1つは、睡眠パターンをよりよく理解するのに役立つ組み込みの睡眠追跡機能です。

トラッカーを一晩中着用し、目覚めたときにFitbitアプリをチェックして、睡眠サイクルを分析し、次の夜にいつ寝るかのリマインダーを設定します。

さらに、他のすべてのFibitタイプと同様に、毎日の活動、トレーニングの強度、ストレスレベルを追跡できます。水泳で着用することもでき、トラッカーは自動的にあなたの長さを追跡します。さらに、スマートフォンアプリのアラートを受信し、月経周期を追跡することもできます。これにより、一種のスマートウォッチとフィットネストラッカーの組み合わせになります。

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Fitbit Luxe

グレーのFitbitLuxe

(画像クレジット:Fitbit)

最新のFitbitの発売は、ブランドでこれまでで最もスタイリッシュなフィットネストラッカーです。 Luxeは、インテリジェントな機能とトレンドアピールを組み合わせており、スタイリッシュに追跡したいワークアウトマニアに最適です。

一部トラッカー、一部シックなワードローブが不可欠なこのローンチは、毎日の活動、トレーニング強度、ストレスレベル、睡眠パターン、心拍数活動を追跡します。また、R&Rが必要な瞬間のために、手首にガイド付きの呼吸瞑想を備えています。

他のデバイスと同様に、Fitbitアプリですべてのデータを確認し、健康とフィットネスの目標を設定できます。

長距離ランナーにとっては、内蔵のGPSを介してトレイルに到達したときに、ペースと距離に関するリアルタイムの洞察を提供するため、必需品です。

Luxeを使用すると、6か月間のFitbit Premiumを利用して、さらに多くの健康に関する洞察を得ることができます。さらに、5日間のバッテリー寿命、クリアなタッチスクリーンカラーディスプレイ、ヘッドスペースが必要なときに通知をミュートするスヌーズモードがあります。

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Fitbitエース

Fitbit Ace 3(青)

(画像クレジット:Fitbit)

FitbitのAceの範囲は、通常の動きとそれが体と心に与える可能性のあるプラスの効果との関係を子供に示したい場合に最適です。

Ace 3を含むFitbitのAceシリーズは、6歳以上の子供向けの方法であり、使いやすく、毎日の活動や睡眠パターンを追跡する楽しいインターフェースを介して健康的な習慣を身に付けるのに役立ちます。

鮮やかな色のバンドにはペアレンタルコントロールも付いているので、家族で健康的な習慣を身につけることができます。プールでも海でも、水中で着用することもできます。家族の水泳旅行を持ってきてください!

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Fitbitスマートスケール

Fitbit Aria Air

FitbitAriaスケール(白)

アキーとソルトフィッシュのレシピリーバイ・ルーツ
(画像クレジット:Fitbit)

スマートなBluetoothスケールとして、Fitbit Aria Airは標準のフィットネスモニタリングを超越し、体重とBMIデータの完全な概要を提供します。心血管の健康を失ったり、体重を増やしたり、改善したりする場合でも、健康とフィットネスに取り組んでいる場合、Ariaは、健康指標をもう少し詳しく理解し、進行状況を追跡するのに役立ちます。

設計上、Aria Airは、ブランドのウェアラブルデバイスに搭載されているFitbitアプリと同期します。接続すると、体重計は活動、心拍数、睡眠、栄養のデータを1か所に表示します。このアプリを使用すると、ユーザーは栄養情報を文書化し、消費カロリーと消費カロリーをリアルタイムで調べ、全体的な健康状態、運動、体重のパターンを評価して、順調に進むことができます。

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